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诺如病毒是激发急性胃肠炎的主要病原体之一，亦然引起食源性暴发性胃肠炎最常见的病原体。诺如病毒一般在每年10月到次年3月高发，冷季流行更常见，全东谈主群宽绰易感，况兼会重迭感染。
发达：
不同东谈主群症状存在各异
感染诺如病毒后，隐匿期普通为24~48小时，短则12小时，最长隐匿期不跨越72小时。其典型症状发达为恶心、吐逆胃实验物、非血性水样泻肚、腹痛，部分患者还会随同发烧、头痛以及全身不适等情况。需要介怀的是，不同东谈主群症状存在各异，婴幼儿感染后更易出现泻肚，且大多会伴有吐逆症状。
诺如病毒激发的症状常短暂发作，一般合手续48~72小时即可缓解，但病毒排毒时期较长。发病后1~3天是排毒岑岭期，约50%的患者在发病1周后仍会排出病毒，26%的患者排毒时期可长达3周，其中儿童和免疫功能低下的患者，排毒时期会更久。
宝尚配资传播：
诺如病毒传播形式种种
诺如病毒的传播形式种种，且裸露后继发感染率高达40%。
粪口授播：通过被沾污的食物、水或手传播。
气溶胶传播：当感染者频频吐逆或泻肚时，会产生多数捎带病毒的气溶胶。密切构兵者只需吸入10~100个病毒颗粒就会被感染。
构兵传播：触摸被病毒沾污的物体名义后再构兵口鼻，也会让病毒有机可趁。
调节：
自限性疾病，但需警惕脱水
诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，现在莫得殊效抗病毒药物，主要遴荐对症维持调节，尤其需要实时革新脱水。
居家休息：多数患者症状较轻，无用调节，休息2~3天即可康复。
补液维持：轻症感染者厚味服补液盐，上海期货配资补充吐逆和泻肚耗尽的水分和电解质。频频吐逆或严重泻肚者应实时就医，必要时进行血气、血生化等搜检，评估脱水经由、电解质繁芜和酸碱失衡经由，进行静脉补液、革新酸中毒、补充电解质等调节，严防脱水引起休克。
需要介怀的是，婴幼儿、老年东谈主和免疫力低下者若出现严重脱水情况，需实时就医。
“克星”：
乙醇无效，推选2种高效消毒形式
诺如病毒大要“超长待机”，其在环境中尽头剖释，常见消毒剂（如乙醇）也奈何不了它。然而它并非有隙可乘。各人不错了解以下几种高效的消毒形式。
含氯消毒剂：使用1000mg/L的含氯消毒剂清洁被患者吐逆物或粪便沾污的名义30分钟。
高温消毒：关于被诺如病毒沾污的毛巾、衣物等物品，高温消毒是一种爽朗且高效的形式。餐（饮）具和食物加工器具断根食物残渣后，煮沸消毒30分钟。
作念好这些严防活动
现在，针对诺如病毒感染尚无疫苗可供严防，但咱们仍然不错通过以下活动，权贵裁汰感染风险。
1.介怀手卫生：饭前、便后、加工食物前，应按照“7步洗手法”，用肥皂和流动水洗手至少20秒。
2.介怀饮食卫生：不喝生水，幸免吃生冷的食物尤其海鲜，蔬菜和瓜果等透彻洗净后再吃。
3.割断传染源：诺如病毒感染者应居家破损，康复后3天内尽量幸免与他东谈主构兵；与家东谈主分餐进食。
4.作念好环境消毒：使用含氯消毒液清洁被患者吐逆物或粪便沾污的名义。清算秽物时佩戴手套和口罩，幸免平直构兵沾秽物。
诺如病毒并不行怕。惟有咱们作念好防护，就能有用阻断其传播道路，裁汰感染风险。若失慎感染，也无用过度担忧，大多数患者通过休息和适量补液不错自愈。婴幼儿、老年东谈主以及免疫力低下的东谈主群感染后需警惕，若出现相干症状，应实时就医，防治脱水和电解质繁芜，以免病情加剧。
作家：复旦大学附庸儿科病院感染传染科 魏仲秋
审核：国度健康科普行家库成员、复旦大学附庸儿科病院感染传染科 曾玫
筹谋：张灿灿 王宁金斧子配资
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